「ルール通りやったのに、また負けた」
「感情的になって飛び乗ったら損切り」
──こんな経験、ありませんか？
実は、FXで勝てない最大の原因は「手法」ではありません。
“感情”──つまり「欲」と「恐怖」が、トレードを狂わせているんです。
本記事では、FXにおける人間心理の落とし穴と、そこから抜け出すための具体的なマインドセットをお伝えします。
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なぜ“手法”では勝てないのか？
多くの人は「勝てる手法」を探し続けます。
しかし、どれだけ優れた手法でも──
• 損切りができない
• 利確が遅れる
• エントリーを見送ってしまう
…など、感情によってルールを破ってしまえば意味がありません。
勝てる人と勝てない人の違いは「マインドの使い方」にあります。
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欲に支配されたトレードとは？
人は勝ち始めると「もっと勝ちたい」と思い、
負けが続くと「一発で取り返したい」と思います。
これが“欲”です。
よくある「欲の罠」：
• 伸びてる途中で飛び乗る（＝高値掴み）
• トレード根拠がないのに「勝ちたいから入る」
• 損切りしたくなくてロットを上げて取り返そうとする
その結果、勝てたはずの相場で負けます。
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恐怖に支配されたトレードとは？
逆に、「また負けたらどうしよう…」という恐怖に支配されると、
チャンスであってもエントリーをためらうようになります。
よくある「恐怖の罠」：
• 損切りが怖くて利を伸ばせない（＝チキン利食い）
• チャンスなのに入れない
• 根拠のある押し目でさえ不安で見送る
勝てるパターンでもエントリーできなければ、トレードでは勝ち続けられません。
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解決法：人間らしさを捨てること
FXで勝てるようになるためには、人間らしい感情を制御する習慣を持つことが重要です。
実践するべきこと：
① トレードルールを作り、徹底して守る
→ 損切り幅・利確ポイント・RRの最低基準を決めておく
② 感情が動いたときこそ、一度“手を止める”
→ 飛び乗り・取り返したい衝動にブレーキをかける
③ 過去の自分のミストレードを記録する
→ 同じパターンで何度も負けていると気づける
④ チャートを見る時間を制限する
→ 無駄なポジポジ病を防ぐため
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僕が実際に使っているルール例
• リスクリワード比は最低でも1：2以上
• 5分足の下降が崩れたタイミングのみでエントリー
• トレンドラインブレイクでも水平線反応までは触らない
• ロットは感情で変えない
こうしたルールを感情よりも“上位”に置くことが、勝ち続けるための基本です。
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まとめ：FXは手法より「自分との戦い」
「欲と恐怖を制する者が、相場を制する」
テクニックはあとからついてきます。
でも、感情を制御できなければ、どんな相場でも勝ち続けることはできません。
もしあなたが、
「あと少しで勝てる気がする…」と感じているなら、
それは“マインド”に本気で向き合うタイミングかもしれません。
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